Bebeğinizin Uykusunun Geldiğini Nasıl Anlarsınız?

Anne babaların özellikle ilk 2 yılda en zorlandıkları konulardan biri olan uyku sorunlarının aslında en sık nedeni anne babaların bebeklerinin uykusunu geldiğini anlamakta güçlük çekmeleri nedeniyle oluyor. Bebekler uyku öncesi uykularının geldiğini gösteren bazı ipuçları gösteriler.

Bu ipuçlarını yeterince anlaşılmayan bebekler daha da yorulur ve huzursuz olur. Vücutlarında stres hormonları giderek artar ve sonuçta yine uykuya dalmakta daha da zorlanırlar. Bebek ve çocukların uyku ipuçları;

Bebeğin Uykusu Geldiği Nasıl Anlaşılır?

• Sabit bakışlar,
• Çevreye karşı ilgisizlik,
• Mutsuz bir yüz ifadesi,
• Yumruklarını sıkma,
• Esneme,
• Gözlerde küçülme,
• Gözleri ovuşturma,
• Kulakları çekiştirme,
• Huzursuzluk,
• Ağlama,
• Oyuncaklara karşı ilgisizlik,
• Oyuncakları atma vurma,
• Sinirlilik hali.